Forever
Woman
Закрытое telegram-сообщество для женщин о том, как делать свою жизнь еще более
наполненной, вдохновляющей и счастливой – день за днем.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Соберите пазл своей жизни, проработав
на практике самые важные и ресурсные сферы:
на практике самые важные и ресурсные сферы:
ЗДОРОВЬЕ
01
питание
02
wellness
03
anti-age
04
психология
05
взаимоотношения
06
гармония стиля
07
Forever Woman — это:
- два прямых эфира с топ-экспертами каждый месяц
- ежедневные мини-практики
- обратная связь и ответы на вопросы
- чек-листы для отслеживания личного прогресса
- онлайн-встречи и личный опыт Яны Павлидис
- вдохновляющее общение
► Участие в сообществе – это прямое общение
с топ-экспертами, которых вы видели на YouTube-канале Яны Павлидис и не только, и уникальная возможность получить ответ на свой вопрос.
► Комплексный подход к каждой теме и пошаговый план движения к своей личной цели с первых дней
в сообществе.
► Каждый месяц в сообществе посвящен новой теме
► Выбору Яны доверяет миллионная аудитория,
и ее проект Forever Woman – для тех, кому нужны работающие практики, проверенные решения
от топ-экспертов и живая обратная связь.
► В кругу единомышленниц вы получаете поддержку и видите результаты каждый месяц.
с топ-экспертами, которых вы видели на YouTube-канале Яны Павлидис и не только, и уникальная возможность получить ответ на свой вопрос.
► Комплексный подход к каждой теме и пошаговый план движения к своей личной цели с первых дней
в сообществе.
► Каждый месяц в сообществе посвящен новой теме
► Выбору Яны доверяет миллионная аудитория,
и ее проект Forever Woman – для тех, кому нужны работающие практики, проверенные решения
от топ-экспертов и живая обратная связь.
► В кругу единомышленниц вы получаете поддержку и видите результаты каждый месяц.
Создатель сообщества
Яна Павлидис
Видеоприветствие
для участниц сообщества
для участниц сообщества
Ближайшие темы в Forever Woman
Ноябрь. Еда и молодость
Подробный разбор темы питания anti-age, рецепты, меню, полезные привычки.
Прямые эфиры с экспертами и ежедневные практики, позволяющие научиться питаться по-новому — без ломки и жестких ограничений, вкусно и в удовольствие.
► Эксперты месяца — специалисты диетологии и нутрициологии, проведут для вас два прямых эфира, поделятся бесценным опытом и дополнят программу полезными практиками и рецептами, чтобы вы могли построить или скорректировать собственную систему питания, основываясь на ваших любимых продуктах, предпочтениях и сложившемся образе жизни.
► Эксперты расскажут, как выбирать более качественные продукты в любом ценовом сегменте. А вы научитесь создавать новые здоровые и вкусные сочетания.
►Начнем с чек-листа, который поможет точно понять, является ли ваша сегодняшняя еда вашим другом.
Внедрите рекомендации экспертов в свою жизнь, и через месяц вы получите зримые изменения и результаты, которые станут вашей мотивацией.
В программе:
Эксперты месяца:
Доктор тибетской медицины Жимба Данзанов
Нутрициолог и автор блога Nice&Easy Даша Савельева
+ Рецепты от Яны Павлидис
Прямые эфиры с экспертами и ежедневные практики, позволяющие научиться питаться по-новому — без ломки и жестких ограничений, вкусно и в удовольствие.
► Эксперты месяца — специалисты диетологии и нутрициологии, проведут для вас два прямых эфира, поделятся бесценным опытом и дополнят программу полезными практиками и рецептами, чтобы вы могли построить или скорректировать собственную систему питания, основываясь на ваших любимых продуктах, предпочтениях и сложившемся образе жизни.
► Эксперты расскажут, как выбирать более качественные продукты в любом ценовом сегменте. А вы научитесь создавать новые здоровые и вкусные сочетания.
►Начнем с чек-листа, который поможет точно понять, является ли ваша сегодняшняя еда вашим другом.
Внедрите рекомендации экспертов в свою жизнь, и через месяц вы получите зримые изменения и результаты, которые станут вашей мотивацией.
В программе:
- принципы anti-age питания
- личный список продуктов для сохранения молодости
- базовое меню
- роль биоактивных добавок и витаминов в anti-age рационе
- суперфуды
- тестирование новой системы питания в рамках собственной жизни
Эксперты месяца:
Доктор тибетской медицины Жимба Данзанов
Нутрициолог и автор блога Nice&Easy Даша Савельева
+ Рецепты от Яны Павлидис
Ноябрь. Еда и молодость
Становиться моложе с каждым блюдом – звучит фантастически, но это реально даже за месяц.
Эксперты
Дарья Савельева
Нутрициолог, фитнес-тренер
Автор блога Nice&Easy
Автор книги «Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей»
Автор блога Nice&Easy
Автор книги «Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей»
Жимба Данзанов
Доктор тибетской медицины, фитотерапевт
Сделайте еду своим главным помощником в сохранении здоровья, красоты и энергии.
Гормональный уровень, рацион питания, образ жизни, уровень физической активности, эмоции, микро- и макронутриенты — составляющие системы anty-age.
Присоединиться
Forever Woman
Forever Woman — это закрытое сообщество в telegram с ежемесячной подпиской.
Вы можете отменить или возобновить подписку в любой момент.
Вы можете отменить или возобновить подписку в любой момент.
ПОДПИСКА
НА МЕСЯЦ
НА МЕСЯЦ
ПОДПИСКА
НА 3 МЕСЯЦА
НА 3 МЕСЯЦА
ПОДПИСКА
НА 6 МЕСЯЦЕВ
НА 6 МЕСЯЦЕВ
